Katy's Eats - Le féminin multi-thèmes en ligne: Smoothie aux fruits Smoothie aux fruits

lundi 6 mai 2013

Smoothie aux fruits

Smoothie aux fruits

J'avais envie aujourd'hui de quelque chose de frais, de simple et de léger. Un smoothie aux fruits multiples, en avant les vitamines !

Pour 1 smoothie

Ingrédient :
- 1 pomme
- 3 fraises
- 2 kiwis
- 1 banane
- 1/2 citron vert
- 3 c.à.s de lait froid
- 4 glaçons

Laver et éplucher tous les fruits.

Mixer le tout avec le jus pressé d'un demi citron vert + le lait froid et 4 glaçons pendant 2 minutes.

Verser dans un verre, ajouter quelques rondelles de bananes par dessus et boire aussitôt !


22 commentaires:

  1. Marie-hélènemai 06, 2013

    Comme il est onctueux et appétissant !

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  2. Avec les morceaux de bananes dedans c'est une petite touche supplémentaire que j'apprécie miamm

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    1. Coucou Crème,

      oui et puis c'est amusant ! ;)

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  3. Ahhhhh je suis fana de ce genre de liquide! Et quel mix!

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  4. Mireillemai 06, 2013

    Avec le lait, bananes glaçon c'est à l'anglaise!
    Peut-on remplacer le lait par autre chose ?

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    1. Bonjour Mireille,

      oui oui, tu peux remplacer le lait par un yaourt nature si tu le souhaites. Ainsi tu gardes l'onctuosité d'un smoothie.

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  5. Quelle bonne idée avec cette chaleur...

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  6. C'est superbe, je vais t'emprunter l'idée pour en faire ce soir bisous

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    1. Coucou Elise,

      n'hésite pas à revenir vers moi pour me donner ton verdict :)

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  7. toutou joli bravo

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  8. Quelle présentation ! J'ai tous les fruits de ta recette, je vais pouvoir l'essayer :p

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  9. Ah cool un smoothie aux fruits ! Parce que j'aime pas ceux avec les légumes brr

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  10. Cassandremai 06, 2013

    Après la marche que je viens de faire c'est ce qu'il me fallait :)

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  11. Mathildemai 06, 2013

    Un petit jus de fruits aussi beau ne peut donner que soif haha :D

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  12. Humm je prends je prends !

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  13. Moi aussi j'ai envie de quelque chose de simple et léger ça tombe bien, merci!

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  14. Le citron vert avec ce doit être parfait..

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    1. Coucou Sophie,

      oui c'était nécessaire ! J'adore le citron vert et je trouve qu'il fait des merveilles mélangé aux fruits.

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  15. Lesdoigtsdanslabouchemai 06, 2013

    Il à l'air doux et onctueux merci pour le partage !

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  16. Le matin au p'tit dej c'est top pour faire le pleins de vitamines !

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  17. Vraiment merci pour votre efforts , très magnifique Recette :)!

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